ochistka-pecheni

Как почистить и защитить свою печень?

Печень – основной фильтр, который борется с токсинами, отравляющими наш организм. Их выведением занимаются еще и почки, однако они нейтрализуют уже метаболиты ядов, циркулирующие в крови. Печень же принимает на себя самый страшный удар, перерабатывая то, что приходит из тонкого кишечника. Кроме того, по мере сил печень справляется с  токсинами, которые поступают по большому кругу кровообращения.

ochistka-pecheni

Если бороться с токсинами печень больше не может…

Когда масса ядов, поступающих в организм, превосходит то количество, которое печень способна переработать, наступает общая интоксикация организма и воспаление печени (токсический гепатит). Чаще всего оно возникает в следующих случаях:

  • регулярное ежедневное употребление алкоголя в дозах, которые превышают дозу циррогенного риска – 80 мл чистого спирта для мужчин и 20 мл для женщин;
  • однократное употребление очень большого количества алкоголя (особенно крепкого) или потребление большого количества спиртного в течении нескольких дней (запой);
  • длительный прием гепатотоксичных лекарственных препаратов. Возможные побочные явления должны обязательно указываться в инструкции по применению, однако новые лекарства, появившиеся менее 5 лет назад, могут быть недостаточно изучены по части воздействия на печень. К числу опасных относятся многие антибиотики, противогрибковые препараты, средства для лечения онкологических заболеваний. Даже с детства знакомые всем и считающиеся абсолютно безопасными аспирин и парацетомол при постоянном неконтролируемом приеме могут привести к гепатиту и даже циррозу печени. Также весьма непредсказуемо ведут себя оральные контрацептивы и анаболические стероиды. Женщинам следует быть особенно аккуратными с приемом противозачаточных таблеток и средств для накачивания мышц, так как их печень очень чутко реагирует на токсическое воздействие;
  • работа на вредном производстве, особенно связанном с переработкой нефти, нефтепродуктов, серы и серной кислоты, ароматических углеводородов, органических растворителей, лаков, красок, органических герметиков и клеев. Помимо опасности токсического гепатита работники таких производств рискуют заболеть онкологическими заболеваниями, прежде всего органов дыхания и желудочно-кишечного тракта.

Если печень не выводит токсины из организма в полном объеме, у пациента возникают общие признаки интоксикации и сугубо печеночные симптомы. Больного беспокоят головные боли, кожный зуд, желудочно-кишечные расстройства, метеоризм. Появляется тошнота, изредка рвота, боль и тяжесть в правом подреберье, увеличение печени и селезенки в размерах. Может проявляться желтушность склер, покраснение языка,  горечь и сухость во рту по утрам. При развитии гепатита обесцвечивается кал, темнеет моча, держится субфебрильная температура. Ее причины кроются обычно не в наличии воспалительного процесса, а в том, что из кишечника в организм поступают эндотоксины – продукт жизнедеятельности тамошней микрофлоры. У здорового человека их легко нейтрализует печень, а вот печень больного гепатитом это сделать не в состоянии.

Можно ли очистить печень?

Риторический вопрос, как почистить печень от шлаков и токсинов, методически не совсем верен. Печень – это не кладовая ядов, где они разложены по полочкам, а как раз химическая лаборатория, в которой яды в идеале должны разлагаться на безобидные составляющие и выводиться из организма вон. В тканях печени могут откладываться соли и оксиды тяжелых металлов и элементарная ртуть – это сильнейшие промышленные яды и в отношении них вопрос, как вывести токсины из печени, действительно актуален. Но людей, получивших такие отравления на производстве или в быту, немного.

В большинстве случаев токсические гепатиты и их последствия в виде дистрофического ожирения печени, ее фиброза и цирроза, связаны с устранением источника постоянного отравления и по возможности с очисткой печени от жировой инфильтрации, возникшей в ходе вялотекущего воспалительного процесса. Если в результате гепатита болезнь перешла на стадию замещения здоровой паренхимы соединительной тканью, вопрос о выводе токсинов уже не стоит – они сделали свое черное дело и обеспечили необратимое поражение части печени. В этом случае задача медиков и самого больного – спасти ту часть печеночных клеток-гепатоцитов, что еще живы и способны справляться с токсинами за себя и своих погибших товарищей.

Если токсины в печени произвели свою разрушительную работу, лечение должно быть прежде всего направлено на достижение трех целей:

  1. Максимально быстрое купирование текущего воспалительного процесса.
  2. Защита здоровых участков печени.
  3. Попытка добиться регенерации тканей с признаками ожирения печени.

Ожирение или стеатоз, в отличие от фиброза и цирроза – это обратимое заболевание, при котором в паренхиме разрастаются жировые клетки Ито, играющие в организме роль депо липидов «на черный день». При воспалительных процессах эти клетки активно растут и, если процесс идёт интенсивно или долго, неизбежно превращаются в соединительную ткань, отсекающую воспаленный или отмерший участок от здоровых. Такое преобразование уже не остановить, но если процесс прервать до изменения генома клеток, ситуацию можно спасти. Для этого применяются различные медикаментозные средства, в том числе, препараты-гепатопротекторы, созданные на основе растительных экстрактов. Препараты чистят печень от токсинов и укрепляют мембраны клеток печеночной паренхимы. В их основе часто находится натуральный компонент силибинин, главное активное вещество сухого экстракта расторопши пятнистой. Регулярный ежедневный прием гепатопротекторов поможет как очистить печень от токсинов, так и восстановить ее способность быть на страже нашего организма, постоянно подвергающегося недружественным атакам извне.

kak-pochistit-i-zashhitit-svoyu-pechen-4

Для того, чтобы организовать очистку печени от шлаков и токсинов, в том числе металлов и избыточных жиров, необходимо активизировать ее секреторные функции, то есть производство и вывод желчи и других пищеварительных ферментов. Желчегонные средства бывают растительного и синтетического происхождения. По способу действия их можно разделить на четыре вида (один препарат может сочетать несколько способов желчегонной активности):

  1. Активизируют синтез желчи в самой печени.
  2. Воздействуют на рецепторы тонкого кишечника, передающие команду на активизацию производства желчи.
  3. Разжижают желчь и обогащают ее электролитами.
  4. Повышают скорость движения желчи по протокам.

Многие синтетические средства оказывают также противовоспалительное, антиспазматическое действие, однако каждый способ применения лекарств должен быть согласован с лечащим врачом, особенно если проблемы с печенью существуют давно или пациент относится к группе циррогенного риска. В нее входят женщины, лица возраста 40+, люди с избыточным весом, страдающие алкогольной или наркотической зависимостью, имеющие в анамнезе  гепатит любой этиологии, сердечную недостаточность, заболевания желудочно-кишечного тракта, ряд специфических наследственных заболеваний.

Как чистить печень народными средствами?

Народная медицина знает множество рецептов, помогающих вывести токсины и излишки жира из печени. Самые известные лекарственные растения, полезные нашему основному природному фильтру, это:

  • бессмертник;
  • мята перечная;
  • одуванчик;
  • расторопша пятнистая;
  • тмин;
  • тысячелистник;
  • цикорий;
  • чистотел;
  • шиповник.

Сборы для очистки печени продаются в аптеках в готовом виде, различные сочетания можно найти в интернете и популярных печатных изданиях, посвященных здоровью и красоте.

kak-pochistit-i-zashhitit-svoyu-pechen-1

Издавна при болезнях печени применяли минеральные воды. Показаны Ессентуки № 17 (сильно минерализованная) и № 4 (слабо минерализованная). Отхождению желчи способствуют ксилит, сорбит и самое популярное средство для слепого зондирования – карловарская соль или магнезия – сульфат магния. Он обладает к тому же сильным слабительным эффектом и позволяет почистить не только печень, но и весь желудочно-кишечный тракт.

kak-pochistit-i-zashhitit-svoyu-pechen-3

Желчегонные средства нельзя применять при острых гепатитах, панкреатите, гастрите, воспалениях кишечника, язвенной болезни, тяжелых патологиях почек

Чтобы печень всегда была в норме, нужно с детства придерживаться здорового питания и образа жизни, отказаться от курения и алкоголя, по возможности избегать труда на вредных химических производствах, ограничить прием синтетических лекарств, особенно новых и сильнодействующих. Если препараты нужно принять по жизненным показаниям, необходимо строго соблюдать дозировку и курсовой график, не принимать параллельно несколько лекарств с неизвестным взаимодействием и ни в коем случае не запивать таблетки соком, газированными напитками, а тем более алкоголем. Научно доказано, что этиловый спирт в сочетании с лекарственными препаратами может значительно увеличить скорость всасывания веществ в тонком кишечнике и токсическое воздействие на печень.

Врач-хирург первой категории. Научный сотрудник Института общей и неотложной хирургии. Главный редактор сайта Цирроз-печени.рф

  1. Ответить

    С травами и народными средствами все понятно, а если пить сорбенты и энтеросорбенты, они смогут защитить печень от токсинов. При отравлении, они же помогают. А ведь отравление это же тоже интоксикация организма, значит печень не справилась с вредными веществами, и они попали в кровь, я так понимаю. Значит все эти сорбенты и иже с ними, должны помочь печени и при том же стеатозе?

    Василий
  2. Ответить

    Мой муж пропивает раз в полгода курсами карсил – это таблетки на основе расторопши. С тех пор, как переболел гепатитом, и ему рекомендовали это лекарство для профилактики и отчистки печени, так и пьет, хотя прошло уже более десяти лет.

    Патрисия
  3. Ответить

    То есть обычные желчегонные препараты отчищают печень? То есть я могу пропить любое желчегонное средство, и печень будет как новая или все же надо более радикальные курсы проводить, чтобы помочь ей? Мне еще рассказывали, что если регулярно проводить чистку крови и устраивать дитоксикацию кишечника, то это снижает нагрузку на печень и уже отдельно чистить ее не надо, насколько это правда?

    София
    • Ответить

      Лично я не знаю про любые желчегонные, но вот то же масло расторопши я пью из-за проблем с желчным пузырем, а лекарства на ее основе еще и для печени применяют, так что тут надо с врачем говорит, наверное, какие препараты из этого разряда для печени хороши. Ну и по остальным вопросам, вам только врач ответить. Я о подобном и не слышала. Сама хотела про защиту печени почитать, так как узнала, что проблемы с желчным могут вызвать серьезные заболевания печени, вплоть до цирроза.

      Тоня
      • Расторопша – это вообще сильное средство для защиты печени, даже при циррозе лекарства на ее основе пьют, чтобы защитить печень, она вообще с древних времен известна и лечит многие внутренние органы, так что если ее пить для желчного, что печень тоже будет под ее охраной.

        Ассоль

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code